基本１日ずぅーっと椅子に座っているのに。

なぜだかとってもお腹が空く・・・

こんにちは。校長のMariです。

私が昔カナダの大学院に留学していた時も、そう思ったものです。

運動全然してないのに、なんだかムショーにお腹が空くのです。

私の生徒も今日は、

パンダのクッキーを食べ、

机の上もお菓子屋さん状態。

さてその昔私も、毎日寮のご飯をもりもり食べてました。

ちなみに寮のご飯って、朝はシリアル・パン・おかゆ・オートミールに、コーヒー・ジュース・ミルクなどからお好きなものをお好きなだけ。

夕食は、サラダ・スープ・メイン・パンかご飯・ジュース・おまけにデザートまでつく、毎日フルコース

それを毎晩ぺろりと食べて、

なんども書きますが運動する時間は、ほんとに全然なかったのに、

１０ヶ月で７キロ減りました・・・

決していいダイエットの仕方ではないですよ。

でもこれって、

脳みそが動いている証拠

なのではないかと思うのです。

今日もいっぱい食べて、

脳みそ動かそう